众所周知，癫痫病的病因有很多中，在生活中有很多的癫痫病患者都饱受癫痫病的折磨，所以预防癫痫病就显得格外重要了，当然了解癫痫病的病因也就非常重要了，那么下面我们大家就一起关注下癫痫病的相关常识，在生活中利于做好预防工作，降低癫痫的发病率。 (一)自我心理调适癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。原发性癫痫的自我保健方法首先需要患者自身心态端正。 其次，患者应该明确:人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估郑州军海中医医院忠诚为民 精准诊断 针对性治疗，从而对消极的感觉产生免疫。 (二)自我行为纠正癫痫患者的自我行为纠正实际上也是一种行为治疗，通过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。 专家表示:大量的癫痫患者有着自卑心理、精神压力、家庭矛盾、经济问题、工作问题等物理治疗之外的问题。想要治疗癫痫病，不仅仅要控制发作郑州军海中医医院忠诚为民 精准诊断 针对性治疗，还要让癫痫病患者扫除心理障碍，所以郑州军海中医医院忠诚为民 精准诊断 针对性治疗，拯救癫痫病患者，需要全社会来共同努力，从支持鼓励你的身边的患者开始，只有这样，他们才能很快治疗，拥有正常人的生活。